Posted
Czasami w naszych postach staramy się przemycać również informacje prozdrowotne ? Nie inaczej będzie i tym razem.
Często spacerujecie po lesie❓????
Poniżej kilka ciekawostek związanych ze spacerami po lesie ?
Spacery wokół drzew poprawiają nastrój. Dlaczego tak się dzieje❓
Olejki eteryczne, które wydzielane są przez drzewa leczniczo wpływają na nasz organizm. Na przykład brzoza łagodzi stany depresyjne, dąb poprawia krążenie, a kasztanowiec poprawia samopoczucie.
O tym, że drzewa wpływają zbawiennie na nasz organizm, wiedzieli już starożytni. Z ich uzdrawiającej mocy korzystała też medycyna ludowa, dzieląc drzewa na dobre i złe. Do pierwszych zaliczano lipę, brzozę, kasztanowiec, dąb, jarzębinę i czarny bez. Topolę, osikę i olchę uznano za „wampiry”, które pozbawiają nas energii.
Dziś coraz więcej lekarzy zaleca pacjentom, by jak najwięcej przebywali w otoczeniu drzew, które są naturalnym źródłem tlenu. Wchłaniają natomiast z powietrza pyły, sadze i toksyny.